２０２６年２月２１日（土）【上級救命講習】
2026.03.02場所：立川市
天気：晴れ
活動内容：上級救命講習
～スケジュール～
8:50 東京都農林水産振興財団 立川庁舎１F講堂に集合
ＪＲ青梅線 西立川駅南口から徒歩で約7分の場所にあります。
9:00 上級救命講習 開会
(公財)東京防災救急協会のお二人の講師と参加メンバー、事務局の紹介を行ってから本日の講習開始となりました。（配布物：上級救命講習テキスト・人工呼吸用マウスピース・三角巾）
午前の講習
上級救命講習では、各参加者がバイスタンダー（救急現場に居合わせた人）として応急手当にあたることを想定して講習が行われます。119番通報から救急車が到着するまでには、東京都内で平均7～8分かかります。救急車が到着するまでの時間で、かけがえのない命が救えるかどうかはバイスタンダー次第になります。
心肺蘇生
心肺蘇生の手順は、１.周囲の安全確認、２.傷病者の反応の確認、３.周りから応援を呼ぶ・119番通報・AED搬送依頼、４.呼吸の確認、５.心肺蘇生 の順に行っていきます。
小児・乳児に対する心肺蘇生も学びます
AEDによる電気ショック
AED（自動体外式除細動器）は、心電図を解析し電気ショックによる「除細動」が必要な不整脈を判断します。
AEDによる電気ショックの手順は、１.AEDの到着、２.電源を入れる、３.音声メッセージどおりに行動する(音声に従って電極パッドを傷病者の胸に貼る・傷病者に触れない(心電図解析))、４.音声指示に従い電気ショックを行う、５.電気ショックを実施した後の対応(音声メッセージに従い胸骨圧迫から心肺蘇生を再開) の順に行っていきます。
実技試験
午前の最後に、心肺蘇生･AED使用方法について実技試験を行います。全員が合格しました。
12:00 お昼休み
今日は快晴でとてもいい天気でした。広い敷地で皆さん思い思いの場所でお昼をとっていました。
13:00 午後の講習
気道異物除去（成人・小児、乳児）
その他の応急手当（ファーストエイド）
※ファーストエイドとは、急な病気やけがをした人を助けるための最初の行動です
三角巾を使用した止血法・包帯法
慣れない三角巾の使い方にみなさん苦戦しながらも、頭・腕・胸・膝・足などの各部位ごとに三角巾を使用した固定法を学びました。
講習の最後に筆記試験が待っています。
16名の参加者全員が合格し、上級救命技能認定証が交付されました。
16:00 終了
次回の上級救命講習開催は、2026年８月を予定しています。
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